توضیحات
سرفصلها و مباحث دوره زایمان فیزیولوژیک:
مقدمه دوره زایمان فیزیولوژیک
تغذیه در بارداری پرهیزات، تعادل و تنوع
زایمان راحت و گیاهان دارویی برای کاهش درد
شکایات شایع در دوران بارداری
اصلاح وضعیت بدن در بارداری
تکنیک های تن آرامی و موسیقی های مخصوص
تنظیم هورمونها در بارداری و زایمان
اصطلاحات و مفاهیم پایه زایمان
راهکارهای حمایتی در زایمان
تکنیکهای تنفس در زایمان فیزیولوژیک
اصول و تکنیکهای ماساژ
شیردهی و مراقبتهای پس از زایمان
نقش پدران در زایمان
مراقبت های بعد زایمان تغذیه ورزش و نقاهت
پیشگیری و درمان کم خونی در بارداری
نفاس و مراقبتهای آن
ورزشهای ویژه در دوران بارداری
طب فشاری در بارداری و زایمان
تنظیم و تقویت هورمون ها برای تسهیل زایمان
بی دردی های دارویی ،اپیدورال ،اسپاینال و غیره
مینی دوره زایمان راحت
تمرینات و تکنیک های کششی
نکات تغذیه ای در هفته های پایانی
آماده سازی برای زایمان طبیعی و فیزیولوژیک
تعریف زایمان فیزیولوژیک و اهمیت آن در دنیای امروز
ترکیب طب سنتی و مدرن در ارتقای سلامت بارداری
نقش روان شناسی و آمادگی ذهنی در زایمان موفق
نکات کلیدی برای مدیریت بهتر مراحل زایمان
اصول تغذیه سالم برای مادر و جنین
تعادل و تنوع غذایی برای تقویت بدن
پرهیزات تغذیه ای و مواد غذایی ممنوعه
تأثیر تغذیه بر فرآیند زایمان و بعد از آن
حرکات ویژه برای زایمان راحت
ورزشهای مناسب در دوران بارداری
تکنیکهای کششی و تقویتی عضلات لگن و شکم
اصلاح وضعیت بدن و پیشگیری از آسیبهای شایع
تغذیه ویژه هفته های پایانی بارداری
تکنیکهای تنفسی در مراحل مختلف زایمان
راهکارهای خانگی برای یبوست، تهوع و سردرد
مدیریت دردهای ،بدنی بی خوابی و گرفتگی عضلات
نقش محیط و حمایت در کاهش درد زایمان
معرفی هورمون های کلیدی در بارداری و زایمان
تنظیم و تقویت هورمون ها برای تسهیل زایمان
بی دردی های دارویی اپیدورال اسپاینال و غیره
اصول شیردهی و مراقبت از نوزاد
حمایت عاطفی و عملی پدران از مادران باردار
مشارکت در ماساژ آرام سازی و مدیریت استرس
مدیریت بخیهها و بازگشت بدن به حالت طبیعی
کاربردهای طب فشاری در مدیریت درد و خستگی
حمایت روانی مادر و مدیریت افسردگی پس از زایمان






آزاده فقیه –
سلام به خانم عباسی و تیم همراهشون امیدوارم همیشه حالتون خوب باشه،من اولین بار هست که میخوام در دوره شرکت کنم ولی خیلی وقته از مطالب گروه استفاده میکنم،خسته نباشی و خدا قوت به خانم عباسی عزیز
معصومه سبزی –
سلام وقت تون بخیر ببخشید من تازه باردار شدم میخوام تو دوره شرکت کنم ایتا هم پیام دادم چک نکردین میشه بگید باید چکار کنم
ادمین ریحانه سنتر –
سلام کاربر محترم. لطفا پس از ارسال پیام به همکاران ما در رابطه با دوره ها، حداقل یک روز کاری منتظر بمانید تا پیامتان بررسی شود. همچنین چنانچه دوره ای مد نظر شما هست ولی در سایت امکان خرید آن نیست به این معنا هست که ثبت نام این دوره بسته است. چون برخی دوره ها پشتیبانی دارند و معمولا همه ایام سال امکان خرید آنها نیست. به محض بازشدن دوره در سایت، در کانال و پیج ریحانه سنتر اطلاع رسانی می شود.