توضیحات

کانال این دوره در پیامرسان ایتا می باشد. محتوای این دوره در کانال “ایتا” بارگذاری می شود.

توجه: پس از پرداخت از طریق لینک به کانال دوره هدایت می شوید. لطفا چنانچه اپلیکیشن ایتا روی سیستم شما نصب نیست قبل از تهیه دوره نصب بفرمایید.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• دختران و زنان جوان که میخواهند شناخت درستی از بدن، واژن، فرج، دهانه رحم و تغییرات طبیعی بدن داشته باشند.
• زنانی که درباره ترشحات، بو، خارش، سوزش یا عفونت های مکرر سؤال دارند و میخواهند بدانند چه چیزی طبیعی است و چه چیزی نیاز به بررسی دارد
• کسانی که خشکی واژن، درد هنگام رابطه یا ناراحتی جنسی را تجربه میکنند و به دنبال درک بهتر علتها و راهکارهای کمک کننده هستند
• زنانی که با کاهش میل جنسی، لذت کم یا نرسیدن به ارگاسم درگیرند و میخواهند رابطه شان با بدن و احساسات خود را بهتر بفهمند
• مادران باردار یا زنانی که زایمان را تجربه کردهاند و میخواهند تغییرات بدن، رابطه بعد از زایمان و نقش کف لگن را بهتر بشناسند
• کسانی که درباره گشادی واژن یا جوانسازی واژن دغدغه دارند و میخواهند تفاوت واقعیت علمی و تبلیغات را بدانند
• زنانی که میخواهند رابطه سالمتر، آگاهانه تر و صمیمی تری با همسر خود بسازند
• کسانی که احساس میکنند استرس، فشار روانی یا تجربه های عاطفی سخت روی بدن و رابطه شان اثر گذاشته و میخواهند این ارتباط را بهتر درک کنند
• کسانی که میخواهند از سردرگمی، باورهای غلط و اطلاعات پراکنده در فضای مجازی فاصله بگیرند و یک آموزش منسجم و قابل فهم داشته باشند

سرفصل های دوره :

فصل 1: آشنایی با بدن زنانه و کالبدشناسی

فصل 2: سلامت واژن و مراقبت روزمره

فصل 3: عفونتهای شایع و پیشگیری

فصل 4: خشکی واژن و ناراحتی در رابطه

فصل 5: درد هنگام رابطه و اختلالات مرتبط

فصل 6: میل جنسی در زنان

فصل 7: لذت جنسی و ارگاسم

فصل 8: کف لگن و نقش آن در سلامت جنسی

فصل 9: تغییرات بدن، گشادی واژن و دوران بارداری/زایمان

فصل 10 : دهانه رحم و تغییرات آن

فصل 11 : جوانسازی واژن؛ واقعیت و تبلیغات

فصل 12 : آگاهی بدنی، تجربه های عاطفی و تروما

فصل 13 : سلامت روان و رابطه جنسی

فصل 14 : سبک زندگی و سلامت جنسی

فصل 15 : چه زمانی باید به متخصص مراجعه کرد؟